Kwas alfa-liponowy, zwany również kwasem ALA, z pewnością jest odrobinę niedoceniony. Okazuje się jednak, że może on być bardzo skutecznym remedium na wiele chorób. Początkowo sądzono, że kwas ALA to witamina, jednak kolejne badania pokazały, że jest on nasyconym kwasem tłuszczowym. Może być syntetyzowany zarówno przez ludzi, jak i przez zwierzęta. Co ważna, kwas alfa-liponowy posiada mnóstwo korzyści dla zdrowia, dlatego warto włączyć go do codziennej suplementacji.
Kwas alfa-liponowy (ALA) pełni dwie niezwykle ważne funkcje w ludzkim organizmie. Po pierwsze, pozwala pobierać to, co najważniejsze ze spożytych tłuszczów, białek i węglowodanów. Druga funkcja to jego niezwykle silne działanie antyoksydacyjne. Kwas ALA można dostarczyć organizmowi wraz z pożywieniem, jednak jego właściwości przeciwutleniające maksymalnie aktywują się dopiero przy odpowiedniej suplementacji. Z tego powodu warto sięgnąć po suplement diety z kwasem ALA, który ochroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Kwas alfa-liponowy przyczynia się do produkcji cysteiny, która chroni wątrobę i wspiera proces usuwania metali ciężkich z organizmu. Dodatkowo może być również pomocny w zmniejszaniu ciśnienia krwi. Dobra wiadomość dla palaczy jest taka, że kwas ALA może zmniejszać negatywne skutki palenia papierosów. Jeżeli więc szukasz suplementu, który ochroni Twój organizm przed szkodliwymi czynnikami, kwas alfa-liponowy będzie najlepszym wyborem.
